sunnuntai 1. tammikuuta 2012

Nutrilett dieetti.

Tämä ei ollut mikään uudenvuoden lupaus, vaan sovimme mieheni kanssa jo ennen joulua että kokeilemme kuuria viiden päivän ajan.. Kuitenkin erinäisistä syistä dieetti siirtyi vasta uuden vuoden puolelle.


Elikkäs kyseinen quick start, 5 päivän dieetti sisältää kuusi "ateriaa" aina yhdelle päivälle. On aamupala pirtelöitä, välipalapatukoita, kasvis- ja tomaattiliemiä, joka päivälle pastaruoka ja jälkiruuat. Et huomenna sit testaileen nutrausta, loppuviikosta sit kirjotella miten dieetti onnistu :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti